アボカドは冷凍で生より栄養が落ちる?加熱で栄養が高くなるのは本当? 公開日:2020年4月6日 アンチエイジング健康美容 アボカドは冷凍で生より栄養が落ちる?加熱で栄養が高くなるのは本当? 栄養価が高く、美容効果やダイエットの味方としても知られるアボカド。 ただ、価格帯が高価なわりに劣化が早いので、冷凍アボカドを使う人も増えて […] 続きを読む