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ノニの効能・抗うつはホント?アナタの体のあらゆる悩みが解決する?

ノニの効能・抗うつはホント?アナタのあらゆる悩みが解決するかも!

 

一時、爆発的に流行した、ノニジュース。

この「ノニ」というスーパーフード、うつに効くというのですが、本当でしょうか。

 

さらに、「細胞がよみがえる」ので、免疫力アップ・アンチエイジングにも期待というのです。

薬や薬品、ケミカル(化学製品)に頼らずに、うつに対抗できたら、本当に良いですよね!

 

さっそく、気になるノニジュースについて、見ていきましょう!





そもそもノニジュースとは

ノニとは、植物の名前です。

インディアン・マルベリー、ヤエヤマアオキ、モリンダなどという別称も持っている、常緑樹です。

 

太平洋諸島、東南アジア、オーストラリア、インドにも生息しており、溶岩流地形を好む植物であるノニ。

東南アジア(インドネシア他)・太平洋諸島(タヒチ他)そのほかの地域で食べられている植物で、昔から、赤や黄色の洋服の染色にも利用されてきました。

 

最近はその栄養価や効能について、世界中で注目を集めています。

 

東南アジアや太平洋諸島などの原産国では、ノニの果実や葉だけでなく、根、種子、樹皮なども食べられてきました。

そして民間療法のような形で、あらゆる疾病・症状に、薬のような使い方をしたり、健康食品として使用しているそうです。

 

日本でも売っているノニジュースは、ノニの実から作ったジュースです。





ノニは何に良いの?

ノニジュースを飲んだら、体のどんなことが改善するのでしょうか。

 

ノニの効果については、ありすぎて具体的に言うのは難しい、という特徴があります。

「その人の体の悪いところに訴えかける」とも言われています。

 

たとえば、疝(せん)痛、便秘、吐き気、咳、発熱など、風邪や軽度の症状はもちろんですが、マラリア、痘そう( 天然痘)、脾腫、がん、白内障といった重い病気にも「改善した!」という声はよく聞きます。

ほかに、うつ病、関節炎、糖尿病、高血圧など「どうしたら治るの・・・」というような悩みにも、「よかった」という声は多く聞きます。

 

さらには、飲むだけではなく、やけど・創傷に塗ってもよいとのこと。

 

おもしろいのは、口内炎が出来た時に、ノニでうがいをしていると改善した!という声が多くあることです。

たいしたことないようで、意外とつらい口内炎。

これが良くなるなら、試してみたくなりますよね!





ノニを飲んじゃダメな人もいる!

ノニジュースは、「からだに良い」として、日本ではおもにジュースで販売されている果物です。

しかも、がんやうつ、白内障などにも良いと聞けば、誰だって飲みたくなりますよね!

 

しかし、「からだに良い」とはいえ、ノニジュースを飲んではいけない人がいます。

それは「腎臓病患者」の方。

 

ノニには、多量のカリウムが含まれています。

腎臓病患者がノニジュースを飲んで、血中カリウム値が高くなった、という報告があります。

トマトなどにも注意しなければならない、腎臓病患者の方ですから、ノニは飲んではいけません。





ノニの抗うつは実証されている!

ノニの抗うつは、米Morindaと日本医科大学 スポーツ科学の三上俊夫 准教授らが合同で研究を行っていました。

 

「ノニ果汁の精神疲労への有用性」という研究でしたが、ノニ果汁の摂取で、うつ状態が改善する可能性がある、と発表しています。(2013年5月発行「日本未病システム学会誌」掲載)

 

さらに、ノニを摂取したうつ病患者の多くが、「うつ病状の著しい改善が見られた」という報告があります。

うつ病や軽躁病(過度の興奮状態ー軽躁病、無気力状態ーうつ病)など、感情障害を持つ人々が、ノニを摂取することで安定する傾向にあるのです。

 

ノニジュースは薬ではなく食品ですから、ためしてみたいですね!

ただし、当然体に合わない場合もありますから、すでに医者にかかっている方は、お医者さんと相談してから、薬とぶつからないかなどを確認したうえで、摂取することをおすすめします。





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