健康

メイク汚れは洗顔料だけではダメ？メイク落としが必要な理由！「ほとんどメイクとれちゃってるし」「メイク落としめんどくさいから、洗顔だけじゃだめ？」メイクを落として、洗顔をして……毎日毎日、手間ですよね。メイク落としは、使わなければならない理由...

ノニの効能・抗うつはホント？アナタのあらゆる悩みが解決するかも！一時、爆発的に流行した、ノニジュース。この「ノニ」というスーパーフード、うつに効くというのですが、本当でしょうか。さらに、「細胞がよみがえる」ので、免疫力アップ・アンチエイジン...

食べると寒い！？原因や対策を調査！その2・食後低血糖食事のあと、「だるい」「眠くなる」など、多くの人が感じたことがあるかと思います。しかし、「眩暈がする」「寒い」という症状を感じる人もいるのです！食後の「寒い」について、前回は「食後低血圧か...

食べると寒い！？原因や対策を調査！その1・食後低血圧食事のあと、「だるい」「眠くなる」など、多くの人が感じたことがあるかと思います。身体があったかくなって、「もう少し休憩していたいなぁ」なんて、思いますよね。しかし、それを超えて「眩暈がする...

口の周りが黒い！中学生でもできるお金をかけない方法！口の周りが黒い・・・。人には言えないけど、そんな悩みを抱えている人は、意外に多いのではないでしょうか。口だけが黒いのって、目立つし、すごく嫌ですよね。何万円もかかるような化粧品や治療はムリ...

肌の水分量や油分はどのくらい？増やすには？水を飲むといい？透明感を左右する、お肌の水分量と油分。肌の水分量と油分って、どのくらいが理想なのでしょうか。そして、肌の水分量と油分は、どうやって増やすのでしょうか。今回は、肌の水分量・油分の増やし...

オーガニックコスメの使用期限は未開封だと？開封後の期限は？コスメって、なんとなく「あるうちは使ってしまう」人も多いのではないでしょうか。しかし、オーガニックコスメを使うとなると、さすがに使用期限が気になりますよね。天然成分100％でできてい...

安心安全な洗濯洗剤選び！オーガニックは肌に優しいし使い安い？たくさんの種類が存在している、洗濯洗剤や柔軟剤。性能から香りまで、どれを選んでいいか迷ってしまいます。迷いながらお気に入りの洗剤を探すのも、楽しみではありますが、せっかくなら安心安...

妊娠中のカフェインは取りすぎたらダメ？1日の摂取量や影響は？「妊娠中のカフェインは控えた方がいい」というのは、よく聞きますね。そうは言っても、食べ物や飲み物に含まれていますし、完全に取らないことなど、できるのでしょうか。そもそも、カフェイン...

乳酸菌はとりすぎると？ガスは解消できる？効果は嘘？暴飲暴食したわけではないのに「お腹が張る」「苦しい」そんな時、ありませんか？お腹が張ってしまうのは、どうして起こるのでしょうか。また、最近話題の乳酸菌で、お腹の張りは解消できるのでしょうか？...

酵素の摂取は無意味！？生酵素でも効果や効能はないの？美しさや健康を保つアイテムとして、すっかり欠かせないものとなった酵素ドリンク。酵素を摂取することで、代謝や消化の助けになる、というのです。酵素ドリンクは、ファスティング（断食）や、不足しが...