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梅雨や夏の季節、気温が高くて汗をかく日は汗がべたべたして不快！汗をかいたときの肌トラブルが気になる人も多いみたい。汗の肌トラブルといえば、「あせも」が有名ですが、実は汗による肌のかぶれは、あせもだけじゃないんです！汗で肌がかぶれると、つらい...

ローズヒップティーは美白・美肌や疲れに期待されるハーブティーですがその効果もさながら商品ごとの違いも気になります。手近に買える無印のものなど効果はどうなんでしょうか？スポンサーリンク(adsbygoogle = window.adsbygo...

チャコールクレンズってご存知ですか？その名の通り、「炭」による「デトックス」を狙ったもので、最近流行り始めています。海外セレブや倖田來未さんがイチ早く取り入れて話題なのですが、チャコールクレンズで、炭を食べて大丈夫なのでしょうか？チャコール...

髪をツヤツヤにする方法！中学生でもできるお金をかけない髪質改善！ツヤツヤの髪に憧れるのに、自分の髪はバサバサ…。すぐに広がるし、はねるし、アイロンも効果なし！こんな悩み、つらいですよね。髪質の太い・細いや、量が多い・少ないなどもありますが、...

授乳中に母乳がよく出る食べ物・飲み物・果物は？実は漢方・薬膳！身近な食材授乳中のお母さんの悩みといえば「母乳が出ない」。かわいい赤ちゃんのために一生懸命なママさんほど、苦しい思いをしてしまうことも。でも、身近なあの食材、実は漢方のなかでは、...

ヨーグルトは食べ過ぎで効果効能なし？害に？体に一番いいランキングは？紀元前3000年。ヨーロッパ・ブルガリアで発祥したとされる、ヨーグルト。日本のヨーグルトの歴史もとても古く、ヨーグルトの原型が日本に伝来したのは7世紀・飛鳥時代と言われ、最...

湿活とは？しっとり美肌へ！お金をかけず食事や肌ケアの工夫をご紹介♪冬は乾燥の季節！とくに年末年始はイベントが集中したり、忙しい時期。乾燥は、のどや体調を崩す原因になります。そのうえ、風邪やインフルエンザが流行したり、・・・冬はキケンがいっぱ...

カカオバターがボディ・フェイスクリーム・日焼け止めに！？保湿や美容効果がすごい！様々な種類がある美容オイル。種類が多いので、「オイル使うといいよ！」と聞いても、どれを使ったらいいのか、悩んでしまいませんか？そこで、今回おすすめしたいのが「カ...

石鹸で髪を洗う効果とは？絶対にやってはいけないポイント！どうせ体も洗っているし、石鹸シャンプーも出ているのだから・・・と、頭を固形石鹸で洗ってみようか、と思ったことはありませんか？頭皮も体の皮膚も、同じですから、確かにシリコン入りのシャンプ...

喘息や気管支炎に良い！？薬や漢方以外で美容にも使える○○とはみなさんこんにちは。気管支炎・喘息ってつらいですよね。処方薬や市販薬、漢方薬などはあるものの、できれば使わずに、そして喘息を出さないように生活していきたいですよね。今回は、気管支や...

食べると寒い！？原因や対策を調査！その1・食後低血圧食事のあと、「だるい」「眠くなる」など、多くの人が感じたことがあるかと思います。身体があったかくなって、「もう少し休憩していたいなぁ」なんて、思いますよね。しかし、それを超えて「眩暈がする...